気分が滅入った時は、太陽光を浴びろ！ なぜ、太陽光を浴びることが必要がなのか？ じゃ、何分太陽光を浴びればいいのか？ 日光浴は時間がすべてではない（と思う） 気分が滅入った時は、太陽光を浴びろ！ 皆さんは、テレビや雑誌などで「太陽光を浴びること…